タイマッサージの基礎

受講時間：40時間
受講料：108,000円（税込118800円）
テキスト：1,000円（税込1100円）

ピシット・タイマッサージ・トレーニングスクールの「タイマッサージの基礎」を９つのレッスンに分けて、インストラクターとお互いに施術し合いながらしっかり学びます。最初に個々の手技を学んでから、通しで繰り返し練習します。
タイマッサージを行う上での呼吸法から始まり、仰向け、横向き、うつ伏せ、座位の各姿勢で全身のエネルギーラインを整える拇指圧と手掌圧の技術を学びます。基礎というのは初心者向けという意味ではなく、エネルギーの滞りをなくし自然治癒力の向上を促す基礎的な施術という意味です。タイの伝統医療では、特定の症状の治療の際にも、単に症状改善のマッサージを行うのではなく、本人の自然治癒力を引き出すためにこの基礎的なマッサージをまず全身に対して行います。健康な人、身体のどこかに不調を持つ人、すべての人に対して体調を整え、気分を爽快にする効果をもたらします。通して行うと約1時間45分の施術を習得します。

カリキュラム

実技レッスン（40時間）

レッスン１：仰向け・足・すね・脚の内側指圧
合掌から始まり、両足の手掌圧、すね手掌圧、足裏指圧、と進んでいきます。足の横から脚の内側にかけてのラインを指圧で上っていき、太腿は手を重ねて圧力をかけます。その後、脚の内側から足先までラインを指圧で下がります。

レッスン２：仰向け・足・脚の外側指圧
足の甲、足裏の指圧から始まる一連の足のマッサージの後、脚の外側の複数のラインを指圧していきます。指圧は親指を重ねる押し方に加え、親指を掌で押さえるピシットスタイル独特のテクニックも使用します。脚の付け根の大動脈を両手でせき止めるプラトゥロム（風の門）で終わります。

レッスン３：仰向け・脚の外側手掌圧、脚のストレッチ
脚を曲げた状態で脚の上の指圧、そして手掌圧を行います。その後脚を外側に折り曲げ、脚の外側を手掌圧で解しながら、脚から腰にかけて３段階のストレッチを行っていきます。終盤は脚を伸ばして踵を持ち上げ、アキレス腱のストレッチを行います。

レッスン４：横向き・足裏、脹脛、脚の裏の指圧
足裏を肘で解す手技から始まり、脹脛（ふくらはぎ）のマッサージを行います。脚の付け根を膝で圧迫するプラトゥロムの後、脹脛の手掌圧、そして脚裏の複数のラインに指圧を施します。

レッスン５：横向き・背中、腰、脚の外側の指圧
レッスン４からの流れで、指圧は腰を経て背中に到達します。背中のラインを指圧で首筋まで上り、その後、同じラインを腰まで戻ります。腰を横から指圧し、脚の外側のラインを足先まで指圧で下っていきます。

レッスン６：うつ伏せ・脚裏の指圧
うつ伏せの姿勢で、まず片脚を曲げて太腿の裏側に指圧と手掌圧を施します。次に、曲げていた脚を伸ばし、脚の付け根に膝を乗せるプラトゥロムを行います。最後は、脚の裏側のラインを指圧で下から上っていき、背中の指圧をした後、今度は足先まで指圧で下ります。

レッスン７：うつ伏せ・背中の指圧、脚の手掌圧、腰ストレッチ
片脚を両手で持ち上げて太腿の裏を足で圧迫します。その後、背中のラインを両手で同時に指圧していきます。指圧は腰から始まり首筋まで行ったらまた腰に下りて行きます。同様に手掌圧で背中と腕の裏側を押します。最後は脚を折り曲げて重ね、脚全体に手掌圧を施してから、腰のストレッチを行います。

レッスン８：腕の指圧、手のマッサージ
肩口のプラトゥロムに始まり、腕の複数のラインを指圧します。その後、手の甲、掌、指のマッサージを行った後、腕のストレッチを行い、最後は腕の表と裏の手掌圧で終わります。腕と手だけですが、15の手技で構成されています。

レッスン９：座位・背中・肩の指圧
座った姿勢での背中の手掌圧から始まります。頭の後、首、肩、背中を指圧し、腕を使って肩の筋肉を解します。こめかみと頭のマッサージを行い、腕と背中をストレッチして、チョップで終了します。

タイマッサージの歴史、理論、解剖学の学習

DSCN5100 タイマッサージの実習と平行して、タイマッサージの歴史、理論、解剖学を学びます。これらはｅラーニングでインターネットを介して提供されるので、ご自宅でも好きなときに何度でも学習することが可能です。解剖学とタイマッサージの関係についてはインストラクターがテキストを用いて講義いたします。理論的な学習が充実しているのもピシットタイマッサージスクール Japanの特徴です。